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URL:https://murmitoyen.com/events/vanille/udem/detail/483596
LOCATION:Institut universitaire en santé mentale de Montréal\, 7401\, rue
  Hochelaga\, Montréal\, Québec\, Canada\, H1N 3M5
SUMMARY:Le stress: faut pas trop stresser avec ça!
DESCRIPTION:Cette conférence vise d’abord à démystifier la définition
  populaire du stress et à résumer les découvertes scientifiques des 30 
 dernières années sur le stress. Ensuite\, cette présentation a comme o
 bjectif d’aider les gens à mieux comprendre les effets aigus et chroniq
 ues du stress sur la santé physique et mentale. Finalement cette confér
 ence permettra de connaître des moyens de contrôler la réponse de stres
 s. Des méthodes validées scientifiquement\, qui ont démontré leur cap
 acité de diminuer la réponse de stress seront présentées.Conférenciè
 reSonia Lupien\, Ph.D.Directrice\, Centre d’études sur le stress humain
  Directrice\, Centre de recherche de l’Institut universitaire en santé 
 mentale de Montréal Professeure titulaire\, Département de psychiatrie\,
  Faculté de médecine\, Université de Montréal 
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