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URL:https://murmitoyen.com/events/vanille/udem/detail/862397-lunch-learn-ge
 stion-du-stress-et-sante-cognitive
LOCATION:  Pavillon J.- Armand-Bombardier\, 5155 avenue Decelles  amphithé
 âtre – 1035\, H3T 2B1\, Montréal
SUMMARY:Lunch & learn : Gestion du stress et santé cognitive
DESCRIPTION:Apporte ton dîner\, on nourrit ton esprit!L'exposition prolong
 ée à des situations stressantes mène à un état de stress chronique\, 
 dont les effets négatifs sur le bien-être et la performance intellectuel
 le (mémoire\, concentration\, prise de décision\, etc.) peuvent être n
 éfastes pour la productivité au quotidien.Viens découvrir les leviers 
 de performance du cerveau et apprendre une méthode facilement applicable
  au quotidien pour gérer ton stress avec la spécialiste en santé cognit
 ive Sofia El Mouderrib. Apporte ton téléphone intelligent ou ton ordinat
 eur portable pour participer à un petit atelier pratique sur le sujet.À 
 propos de Sofia El Mouderrib :Sofia El Mouderrib est cofondatrice et CEO
  de nev\, une entreprise qui offre des solutions innovantes visant à op
 timiser la performance intellectuelle et le bien-être cognitif des travai
 lleurs du savoir. Diplômée du baccalauréat en psychologie de l'Universi
 té de Montréal\, elle poursuit actuellement un doctorat à l'Université
  du Québec à Montréal en neuropsychologie.Cet événement est mis sur p
 ied gratuitement par le Centre d'entrepreneuriat Poly-UdeM. Ouvert à tous
 \, mais inscription obligatoire ici.
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