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URL:https://murmitoyen.com/events/vanille/udem/detail/675193
LOCATION:Université de Montréal - 2101\, boul. Édouard-Montpetit\, 2101\
 , boulevard Édouard-Montpetit\, Montréal\, QC\, Canada\, H3T 1J4
SUMMARY:Atelier de groupe – Mon sommeil
DESCRIPTION:Intéressé à améliorer la qualité de votre sommeil?Identifi
 ez vos habitudes de sommeil et apprenez à les optimiser grâce à une app
 roche personnalisée. Développez votre capacité à mieux dormir malgré 
 les défis de la vie étudiante. Venez échanger en groupe\, animé par un
  psychologue\, et repartez avec des trucs et outils concrets pour obtenir 
 des nuits reposantes et des journées productives.
Atelier de 3 rencontres
  : 16\, 23 et 30 mars

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