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URL:https://murmitoyen.com/events/vanille/udem/detail/404727
LOCATION:Université de Montréal - Pavillon Claire-McNicoll\, 2900\, chemi
 n de la Tour\, Montréal\, QC\, Canada\, H3T 1J6
SUMMARY:Séance pleine conscience - Apprivoiser les douleurs émotionnelles
DESCRIPTION:Cet hiver\, la Faculté de médecine de l'UdeM offrira gratuite
 ment à la communauté universitaire 12 ateliers midi de méditation pour 
 cultiver une présence attentionnée (pleine conscience)\, adaptés de l'
 approche Mindfulness-Based Stress Management de Craig Hassed\, MD (Monash 
 University\, Melbourne\, Australie) soit la gestion du stress ou la régul
 ation émotionnelle fondée sur la présence attentionnée.Animation : Ce
 s ateliers sont animés par Hugues Cormier MD\, FRCPC\, MPH\, DFAPA\, prof
 esseur au Département de psychiatrie et vice-doyen associé\, VEF-PBE et
  titulaire du PEH/AMI.-       12 ateliers différents-       L
 ocal Z-110 (Pavillon Claire-McNicoll) et diffusés à six endroits sur le 
 campus.-       Premiers ateliers non préalables aux suivants-   
     Les quatre premiers ateliers sont disponibles en capsule vidéo  
 Bloc IIJeudi 20 marsAtelier 5 : Apprivoiser les douleurs physiquesJeudi 2
 7 marsAtelier 6 : Apprivoiser les douleurs émotionnellesJeudi 3 avrilAte
 lier 7 : Cultiver une certaine douceur\, un certain bonheurJeudi 10 avril
 Atelier 8 : Cultiver une bienveillance lucideDifférents lieux et les dat
 es du bloc III.
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