Séance de bien-être : techniques de respiration, avec Florence Say

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Bibliothèques de Lachine
En ligne (plateforme Zoom)
En ligne (plateforme Zoom)

Découvrez notre série d’activités bien-être! Florence Say propose ici une rencontre Zoom sur les techniques de respiration, d’une durée de 45 minutes.


Pour un déroulement agréable et votre sécurité, nous vous recommandons de vous installer dans un espace sécuritaire, de porter des vêtements appropriés et d'avoir de l'eau à portée de main.



Pour vous informer et vous inscrire, contactez-moi :


souad.ourahma@montreal.ca


514 872-1706




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